うつ病･パニック障害･睡眠障害の克服体験

身近にうつ病の人がいる場合、その接し方に悩む方は多いと思います。 元気づけたくなったり、つい励ましたくなるので・・・

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うつ病は、病院で治療受けないと治らないのでしょうか？ 多くの精神科医は根本治療を行わない。治療の目的は症状の緩・・・

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現代社会はストレス社会で、会社の中は正しくストレスの温床です。特にいま、問題になっている、パワハラ等本当にスト・・・

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過換気症候群を減らす方法。 過換気症候群は、酸素の取り過ぎで発症します。 精神的な不安、ストレスによって過呼吸・・・

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精神疾患の病名が確定すると、その病気にあった薬を処方してくれますから症状は落ち着きます。 しかし精神疾患になっ・・・

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