現代社会はストレス社会で、会社の中は正しくストレスの温床です。特にいま、問題になっている、パワハラ等本当にストレスが会社に行く度に大きく感じる事は多いのではないでしょうか?ストレスを我慢すると所謂、ストレスが爆発する、ス・・・
「2014年8月」の記事一覧
過換気症候群を減らす方法。
過換気症候群を減らす方法。 過換気症候群は、酸素の取り過ぎで発症します。 精神的な不安、ストレスによって過呼吸になり、その結果、手足や唇の痺れや目眩等の症状がでますが、気が付かないうちに呼吸が早くなりなり酸素を摂りすぎる・・・
精神疾患になって避けるべき大事な事
精神疾患の病名が確定すると、その病気にあった薬を処方してくれますから症状は落ち着きます。 しかし精神疾患になった経緯でのトラウマは直ぐにはなくなりません。 私はうつ病になった時に自暴自棄になってしまいました。 私は、お酒・・・
精神疾患の前兆・サインを見逃さない
どのような精神疾患でも必ず前兆のサインがありますが、そこを見逃す人が多いです。 私も、サインを見逃がした1人です。 私が最初にかかった精神疾患は仮面うつ病と累積疲労ですが、後で思えばこの時にサインを見逃していました。 私・・・
仮面うつ病と累積疲労はストレスが引き金の病気
仮面うつ病と累積疲労は特にサラリーマンの方に多いのですが、会社で働いていると、ストレスを感じる事が多いからということからも納得のいく話です。 ストレスの感じ方は人それぞれですが、中にはかなりのストレスがかかっている状態な・・・