「仮面うつ病」の記事一覧(6 / 8ページ目)

一番つらかった時期

仮面うつ病

心療内科に通い始めて2週間が1番きつかったです。 先ず飲んだ事のない薬を飲む事。そして夜10時を過ぎると過換気症候群の大発作がかなりの確率で起こるからです。 もう夜10時になると息苦しさに眩暈で死ぬんじゃないかと思う程辛・・・

友人に打ち明けましたか?

パニック障害 仮面うつ病

【友人に打ち明けましたか?】 現代社会で1人の力で生きていくには正直限界があります。何事もそうですが、パワープレーが最終的にはものを言います。1人で闘病するのはとても辛いです。その時1番頼りになるのが友人です。 貴方は、・・・

うつ病からの脱出方法

仮面うつ病

うつ病になると全ての面において自信がなくなり、気持ちもどんより。楽しい事等、何一つない状態に陥ってしまいます。ここからの脱出方法は、色々ありますが、うつ病の症状にもよります。 うつ病になってラッキーなんて思う人は誰一人い・・・

現実逃避をやめて、殻を破ろう!!

仮面うつ病

【殻を破ろう!!】 精神疾患に侵されると、自然と心を塞ぎがちになります。家族との会話も少なくなります。何度も書きますが行動範囲が本当に狭くなります。これは自分自身で行動範囲を狭くしてしまっているのです。 簡単に言うと自分・・・

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