「睡眠障害」の記事一覧

睡眠障害で1番悩んだ薬の事

2014年8月7日

睡眠障害で1番悩んだ事は薬の量がどんどん増えたことです。心療内科に通って3か月で睡眠障害になり、睡眠薬を3錠処方されていました。3錠と言えども病院で処方される睡眠薬は効き目は強烈です。私が睡眠障害を克服するのに10年・・・

2014年8月2日

睡眠障害は何の前兆もなく、突然襲ってきます。もしかしたら前兆はあるのかも知れませんが、私の場合はいきなりでした。睡眠障害の辛い所はある程度眠たくはなるのですが、そこから先に一向に前に進みません。眠くても寝られない状態にな・・・

2014年7月5日

【薬への依存から抜け出す】どうしても精神疾患にかかると薬を頼りにしてしまいます。特に依存度が飛び抜けて高いのが睡眠薬。睡眠障害等で睡眠薬を何種類も処方されると、中々、依存状態から抜け出せません。ここでは、睡眠障害で・・・

2014年6月26日

ここまで書いた私の病気、仮面うつ病・累積疲労・睡眠障害・パニック障害この4つに共通している事は常に緊張状態になります。この緊張状態は人前で話す時の緊張とは大きく異なります。ストレス爆弾が破裂しないかわりに、何もしていな・・・

2014年6月24日

私の場合は、仮面うつ病と累積疲労が心療内科で診断された病名です。その時は薬の数もそれ程多くありませんでした。全部で4錠だったと思います。しかし、ある病気を発症してから薬が増えていきます。そのある病気とは【睡眠障害・・・